Über mich
Ich bin Sonja und wohne in Schäbisch Hall.
Sporttherapeutin, Bergwanderführerin, Yogalehrerin, Klangmassage-Praktikerin, Industriemechanikerin, Seminarleiterin Waldbaden, Stille & Naturtherapie und Mutter. Auf einem Bauernhof inmitten der Natur aufgewachsen, habe ich schon früh gelernt, den Rhythmus der Jahreszeiten zu spüren und die Kraft der Natur zu erleben.
Mein Weg führte mich von der Präzision der Technik zur Achtsamkeit der Bewegung-und immer näher zu dem, was mir wirklich wichtig ist: Menschen zusammen in Bewegung bringen, innen wie außen.
Ob beim Wandern, Yoga oder mit Klängen: ich begleite dich dabei, Balance zu finden, Kraft zu schöpfen und deine Mitte zu stärken.
Die Natur ist mein Zuhause und mein Lehrmeister. Sie erinnert uns daran, dass alles im Fluss ist.
Mit SONNENTOUR "mehr als Wandern" möchte ich dich einladen, diese Verbindung selbst zu erleben: achtsam, frei und mit allen Sinnen.
Meine Vision
Ich wünsche mir, dass sich Menschen wieder bewußt begegnen, spüren und mit der Natur in Verbindung sind.
Mit SONNENTOUR "mehr als Wandern" möchte ich Räume schaffen, in denen Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.
Ich glaube daran, dass Bewegung heilt, Achtsamkeit stärkt und Natur verbindet.
Meine Vision ist es, dass jede Wanderung, jede Yogaeinheit und jeder Klangmoment dazu beiträgt, mehr Leichtigkeit, Bewusstsein und Lebensfreude in unser Leben zu bringen.
Wahre Kraft entsteht, wenn wir unseren eigenen Weg gehen und im Vertrauen sind- mit offenem Herzen und festem Schritt.
Starte dein Wohlfühlerlebnis
Erlebe die Natur mit SONNENTOUR "mehr als Wandern"auf ganz besondere Weise.
Ob du gemeinsam mit Freunden unterwegs bist oder dich einer offenen Gruppe anschließt.
Jede SONNENTOUR ist eine Einladung neue Wege zu gehen.
Gönne dir eine Auszeit, atme durch und spüre, wie gut es tut im Moment zu sein.
Termine und individuelle Angebote gerne auf Anfrage.